[spanky2.0]

Zitat von Moflow

Hat jemand Erfahrung mit Schlafoptimierer und kann da ein Produkt empfehlen?

In diesem Sinne

Servus,

Die Nahrungsergänzung davon habe ich selbst noch nicht ausprobiert - weiss aber dass die Profispieler des Fc Köln vor einigen Jahren damit versorgt wurden:

https://www.third-of-life.com

Die haben auch spezielle Kopfkissen, Schlafanzüge usw.

Ps: Unter der Rubrik 'Schlaf Coaching' steht auch einiges Wissenswertes über den Schlaf im Allgemeinen...