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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Videoanalyse Kraul
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Alt 13.07.2019, 10:51   #1
diego7
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 19.11.2018
Beiträge: 49
Videoanalyse Kraul

Hallo zusammen,

gestern bin ich endlich mal dazu gekommen, Schnodo`s Kamera einzusetzen.
Die Kamera funktioniert super, aber mein Schwimmen
Als ich endlich ein leeres Becken hatte, war ich nicht mehr frisch und hatte eine leichte Krampfneigung in den Waden. Dadurch ist wenig Dynamik drin und die Füße alles andere als gestreckt.

https://youtu.be/8-IDb2D-GXw

Trotzdem wird das auch zu Beginn nicht viel besser aussehen, vermute ich.
Einige grobe Fehler sind mir selbst aufgefallen:
Rechter Arm ist zu weit draussen, linker Ellbogen zu tief, Kopf bleibt zur Atemseite geneigt. Erstaunt hat mich aber der Beinschlag und die Verdrehung des Körpers.

Andererseits beruhigt mich das auch, da viel Raum für Verbesserungen bleibt

Was sagt ihr dazu? Was ist besonders schlecht und wie kann ich daran arbeiten?

Andere Perspektiven kann ich bei Gelegenheit nachliefern, ich glaube aber, dass man aus dem Material fürs erste schon genügend Verbesserungsbedarf erkennt.

Danke für`s Lesen
diego7 ist offline   Mit Zitat antworten