[crazy]

Zitat von Estampie

ich benutze die Fenix (oder den Fenix?) auch seit letzten August. Und da alle für mich interessanten Wettbewerbe ausfallen habe ich mir diese Trainingsvorschläge mal angeschaut und einige davon gelaufen.(*)
Auch ich finde die eigentlich ganz passend und es motiviert mich etwas mehr zu tun weil der Vorschlag immer ein klein bisschen mehr ist als das, was ich sonst so machen würde. Gut schaffbar.

Aber ich frage mich ob man dazu die Uhr ganztägig oder wenigstens einen großen Teil der Zeit tragen muss damit Garmin auch die zugrundeliegenden Informationen hat.
Mir scheint das der Algorithmus besser passt wenn ich die Uhr den ganzen Tag trage, was ich aber nicht so gerne mache.
Kennt da jemand Hintergrundinformationen?

Gruß

Thomas


(*) da ich kein Leistungsmessgerät am Fahrrad habe kann ich leider nur die Laufvorschläge nutzen.

Tragen ist seitens Garmin 'wünschenswert', da die Trainingsvorschläge sukzessive angepasst werden können. Macht man einen Tag auf der Couch kommt ja teilweise auch die Meldung "der ruhige Tag hat ihre Regeneration verbessert".