Hatte Laufverbot vom Arzt wegen der Hüfte - is morgen vorbei.
Blauer Fleck am Oberschenkel verschwindet langsam. Rippen sind besser, beim schnellen schwimmen merk ich es noch ein wenig.
Also 3h WK-Tempo Rad geht schon wieder....in drei Wochen steht ne MD an, da muss ALLES wieder i.O sein!!!
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