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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sport in der Schwangerschaft
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Alt 09.08.2017, 10:55   #11
la_gune
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.01.2009
Ort: bei den Schwoobn
Beiträge: 2.936
Glückwunsch !

Meine Liebste hat in der ersten Schwangerschaft noch im 3. oder 4. Monat eine OD gemacht. Locker halt.
Jetzt bei Nr3 geht sie regelmäßig schwimmen und hat bis zum Ferienbeginn auch noch als Trainerin ihre Gymnastikgruppe geleitet (also bis Mitte 5. Monat).

Tip der Ärztin: Nicht zu sehr in die Sauerstoffschuld kommen. Das ist nicht so toll für´s Ungeborene. Aber GA1, GA2 sollte gut möglich sein.

Und einfach merken: Du bist nur schwanger, nicht krank !

Der Rest regelt sich von alleine...
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