gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Trainingslager
Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwellentraining = HIT?
Thema
:
Schwellentraining = HIT?
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.01.2024, 09:33
#
3
Gruenetasse
Szenekenner
Registriert seit: 19.07.2016
Beiträge: 289
Danke für die sehr detaillierte Rückmeldung.
Im Umkehrschluss heißt das ja, dass bei Seiler das Training an der Schwelle (4 mmol/l) zu MIT zählt. Und alles darüber zu HIT. Richtig verstanden?
Gruenetasse
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Gruenetasse finden