Zitat:
Zitat von Running-Gag
Ansonsten Einheiten wie 2h Rad mit 3x20min gas und dann vll 10km laufen mit 5km tdl... Oder 4x2km IV... Also irgendwas wo du wirklich an das maximum kommst
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Machst du sowas die nächsten Monate? Also ich mach das glaub erst ab April wieder!