ironmansub10h

Letztenendes steht und fällt es doch mit dem angestrebten Tempo. Ich sag mal so, wenn du dich um nichts anderes kümmern musst den ganzen Tag, wo ist das Problem. Der menschliche (trainierte Apparat) Körper ist doch für Bewegung geschaffen. Für mich ist es eine aneinander reihen von Trainingseinheiten , mehr nicht.
Kürzlich hatten wir hier auch einen Weltrekordläufer, auf dem Laufband einen Marathon bei 10%. Steigung. Wusste gar nicht das es da WR gibt. Ich glaube demnächst auch mal einen WR bei 6,756% aufzustellen. Oder vielleicht mit einem Huhn auf dem Kopf 10km rückwärts auf der Bahn. Gibts glaub auch noch nicht.