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Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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EUR 390,-
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schreibt nieder eure Taper Tipps und Tricks!
Thema: Schreibt nieder eure Taper Tipps und Tricks!
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Alt 19.06.2012, 21:58   #7
uwe1603
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.01.2010
Ort: Dresden
Beiträge: 520
Zitat:
Zitat von locker baumeln Beitrag anzeigen
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- Grüntee Kapseln
- Rote Beete Saft
- Lachsölkapseln
- Fettloading
- Mineralienloading
- 7 Tage vor Start Saltin Diät...
Geh mal bitte kurz genauer darauf ein, wieviel von dem ganzen Zeugs und bei der Saltin Diät trainierst du sicherlich noch bis kurz vorm totalen KH-Aus. Wann fängst du dann genau mit Carboloading an, wenn Sonntag WK ist?
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Wenn Du das Ziel nicht kennst, ist kein Weg der richtige!
uwe1603 ist offline   Mit Zitat antworten