Zitat von Bety

Dieses Wochenende möchte ich gerne Langlaufen genauer Skaten gehen.
Es stehen eigentlich Rolle und Laufen auf dem Programm. Würdet ihr eher das Laufen oder das Radeln durch Skaten ersetzten. Bei ungefähr gleicher Intensität auch einfach die gleiche Dauer? Werde mich natürlich auch am Spaß orientieren, aber damit ich weiß ob ich mein Trainingsplan mit gutem Gewissen abhaken kann