[Pete0815]

Zitat von su.pa

Bei meinen Leistungsdiagnostiken stieg er erst ab dem GA2-Bereich an. Grundlagen-Training ist ja bekannt dafür den Blutdruck zu senken. Merkst Du da nichts? "Normalerweise" trainiert man ja den größten Zeitanteil im Grundlagenbereich.

Ok. Thx das hilft mir zur allgemeinen Vorstellung. Ob das auf mich transferierbar ist, kann ich nicht beurteilen.
Merken.... ich nein, was soll ich merken?

Symptome die ich so finde machen mich aber hellhörig insbesondere auf die Augen als Indikator bezogen und erster Schritt wird Blutdruck messen sein. Dazu brauche ich erstmal sinnvolles Equipment.