[Dolly-2k]

Hi Necon und Knacker,

Danke für die Gratulationen und die Einordnung meiner Leistung.
Ich laufe zwar nicht arg viel, aber ich mache trotzdem fast jeden Tag Sport (Klettern Schwimmen Radfahren Bergsteigen Wakeboarden). Ich denke das alles zusammen Bringt auch Kondition und Ausdauer.

Zitat von Knacker

Die Streckenführung des Stadtlaufs im engl Garten War zwar flach, aber sehr verwinkelt, daher glaube ich nicht, dass der Kurs sehr schnell war (ich selbst hab mit dem 10 er ziemlich gekämpft). Umso höher ist deine Leistung anzurechnen, gratuliere.

Zum Halbmarathon Mücken kann ich nur bedingt etwas sagen, ein Kurs, der aber rotzeschnell und vermessen ist, ist der Karlsfelder Seelauf im September. Den kann ich uneingeschränkt empfehlen!

Die Strecke im E-Garten ist echt sehr verwinkelt. Ich bin den Stadtlauf schon öfter gelaufen und hatte es nicht so in Erinnerung.
Mein letzter HM war in Ismaning, da geht's immer schön gerade aus bis auf ein paar 90° Knicke, die aber alle gut zu laufen sind. Beim Stadtlauf waren diese Jahr etliche Spitzkehren und viele Enge 90° Knicke.

Zum Karlsfelder Seelauf kann ich leider nicht, weil ich da in Südtirol bin. Der wäre ja praktischerweise fast vor meiner Haustüre .

Insofern Bleibt weiterhin dir Frage: Wer hat Erfahrung mit dem HM beim München Marathon? Ist er gut geigten um eine Bestzeit rauszuhauen, oder steckt man massiv im Verkehr der Marathonläufer fest?
Die Starten zwischen 10 Uhr (die schnellsten) und 10:20 Uhr (Ab 4:45h)
Der Start des HM ist dann um 13:30 Uhr und steigt in die selbe Strecke ein.