[Siebenschwein]

„This long-term load is called Chronic Training Load (CTL) or simply “Fitness”. It is a 42-day weighted average of your TSS.“
Damit kann Dein Trainingslager im März keinen direkten rechnerischen Einfluss auf die Form im CTL im Juni haben.
Die Frage ist natürlich, inwieweit sich Dein Körper an die 42 Tage hält… Ausserdem könnte die verbesserte Fitness Dein Training auf ein höheres Niveau heben… wobei wir wieder bei Peak Fitness wären.