gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sub 1:10 - what it takes?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.12.2010, 20:05   #1
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 9.979
Sub 1:10 - what it takes?

Mich würden mal Unterdistanzzeiten von denen interessieren, die bei einer LD die 3,8km in 1:08-1:09:59 geschwommen sind.

Momentan schaffe ich im 25m Becken:

400m - 6:19min
1500m - 26:48min
30min Schwimmen - 1675m

Schwimmen tue ich seit August, seit September mit Trainer (1x im Monat persönlich, ansonsten bekomme ich wöchentlich meine Pläne).

Mein Trainer denkt, ne 1:09 wird schwierig, aber evtl. machbar.

Jetzt ist ja noch ne Weile hin bis Roth und ich hoffe mal, das man sich auch beim Schwimmen am Anfang "automatisch" verbessert, so wie es beim Laufen und Rad am Anfang ja auch ist.

Derzeit schwimme ich 2x die Woche nach Trainingsplan, ggf. ab März 3x.

Am Training wirds wohl nicht scheitern, aber wo muss ich auf diversen Distanzen stehen, damit die 1:09 drin sind?
__________________
Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.

Mein Youtube Gaming Kanal
Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten