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Zitat von blutsvente
...ich auch! Bin voll angefixt! Voll auf Lanza-Droge! Ich will mehr von dem Stoff! Ich habe schon kurz gezuckt, ob ich bei Dealer Kenneth nochmal einkaufe...
Mache aber erstmal nen kalten Entzug, bevor ich in ein paar Jahren rückfällig werde  |
na wenn du da mal keinen Fehler machst!
Wer weiß wie lange Kenneth dort noch der Orga-Chef ist!
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Zitat von Ausdauerjunkie
Ja, der Ironman Lanzarote steht auch noch auf meiner "to do" Liste, vll. schon 2011? 
btw-gab/gibt es von diesem Jahr eine DVD, wo kann man die ordern oder hat sie vll. wer? |
Mußt immer mal auf der Website nachschauen wann sie fertig ist. Es kursieren aber irgendwann auch genügend Angebote um das ganze etwas günstiger in die Finger zu bekommen.
Na da bin ich mal gespannt, ob du nächstes Jahr dabei bist. Als Ausdauerjunkie brauchst du den auf jeden Fall!
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Zitat von eifel-man
... bin dabei !
Die Vorbereitung läuft *lach*
Nur noch 12 Monate.
Ziel Nr. 1: fun - fun - fun
Ziel Nr. 2: gesund und munter an der Startlinie 2011 stehen
Ziel Nr. 3:
Den eignen Schwimmrekord von sagenhaften 01.07 h um 3-4 Minuten verbessern.
Auf dem Rad ne ordentliche Schüppe drauflegen, da geht noch einiges.
solider Laufen ...
dann könnte ne sehr gute Platzierung in der AK40 drin sein.
Setzt ihr auch noch ein Herbsthighlight - also Marathon oder Langdistanz oder baut ihr komplett neu auf , mit sozusagen 12 Monaten Anlauf für Lanzarote 2011 ?
sonnigste Gruesse
eifel-man |
Setz dich nicht zu sehr unter Druck!
So wie sich das liest willst du in allen 3 Disziplinen besser werden, wenn du genügend Zeit hast klappts vielleicht, ansonsten nehm dir eins richtig vor und den Rest beibehalten.
Bei mir ging der Schuß nach hinten los.
Mit der Brechstange gehts garantiert nicht gut.
Und ein Herbsthighlight habe ich nicht, zumindest im Moment noch nicht und meine Vorbereitung für Lanzarote beginnt offiziell am 1.11., vorher wird nur ein wenig geschwommen und geradelt.
Gruß Stefan
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