Ich hab es vor 2 Jahren mal 6 Einheiten zur Probe gemacht. Die Übungen sind die üblichen Verdächtigen, verstärkt durch den Strom. M. E. kann man das genauso gut zu Hause machen und mit der ersparten Zeit für Hin- & Rückweg baust du eine zweite wöchentliche Einheit ein. Da sparst du dir viel Geld. Darüber hinaus kam ICH bzw. mein Körper damit überhaupt nicht klar, weshalb auch immer war mir nach den Einheiten kotzübel!
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