[Trimichi]

Die Sommerradler


Modus: analog Superstar Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Trimichi (79/5325/6/189) - Spaß haben am Radeln ★
2. Felixb (70/4663/0/0) ★
3. tom81de (66/5000/1/34) ★★★
4. Thorsten (54/4898/0/0) ★★
5. Tri-Heiko (51/2132/2/80) - zum Stützpunkt radeln und zurück ★
6. Körbel (39/1419/0/0) "Unter-dem-Radar-Biker" ★
7. Memph1921 (37/2642/0/0) ★
8. Badenonkel28 (13/898/0/0)
9. Tri-Markus (12/550/0/0) - Radfahren, langsam oder schnell, je nachdem
10. Time Changer (10/406/0/0) - Möchtegern KOM Hunter
    
    

(...)

erster Sommerradler der Woche wurde tom81de mit 297 km

Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert.

WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 21:30 Uhr.

STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen.

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***** der CCC läuft vom 21. März bis zum 21. September*****

In den Biergarten geradelt mit dem Zeitfahrrad im Renneinteiler mit Zeitfahrhelm. Dort Sauerbraten mit Kloß und Salat gegessen. Dazu eine Apfelsaftschorle getrunken. Später gabs eine Tasse Kaffee mit Milch und Zucker. Anschließend zum Ortsschild geradelt (circa 550m), dort ist der Start des letzten Teilabschnitts einer Zeitfahrstrecke. Bis zum Wirtshaus waren es heute 30Km. (1. Trainingseinheit)

Anschließend 4,95 Km Zeitfahrtraining in 6 Minuten und 36,33 Sekunden. Ausgerollt etwa bei km 8,82 ist der Tacho ausgefallen, ärgerlich. Er ging dann etwas später wieder ist allerdings kurz vor dem Ortsschild meiner Heimatstadt wieder ausgefallen, daher 25 (von 24,62 Km aufgerundet) aufgezeichnete Kilometer statt geschätzt 8-11 Kilometer mehr in der 2. Trainingseinheit.