[BunteSocke]

Okay, auf ZWIFT sind es auch 5 Sekunden

Mein kleiner Test heute ergab:

1. 5 Sekunden: 619 Watt
2. 1 Minute: 369 Watt
3. 5 Minuten: 326 Watt

Okay, eigentlich hätten mir ja 4 Minuten gereicht, aber ZWIFT zeigt mir halt automatisch 5 an, mir Gedanken zu machen, wie ich an Werte von 4 Minuten komme, war ich zu faul, und so werde ich nun einfach irgendwie runden, das passt schon

However - nun bin ich gut durch, bester Laune, weiterhin hochmotiviert

Ach ja, und meine Edelsteine sind auch da

... mal schauen, wie die Beine morgen oder übermorgen so drauf sind, dann wird gelaufen - 1000m ... VOLLGAS!!!