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Ich würde ja sagen Pace ungleich klassisches Zonenmodel.
Wenn oberes GA2 gemeint ist, dann auch oberes GA2 fahren, also 80-85%.
Das man sich nach K3-Krafteinheiten mit niedriger Frequenz ausgelutscht fühlt und die Oberschenkel brennen ist ganz normal...
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Mein Weg zur ersten LD
Nilpferde können schneller schwimmen und Laufen als ein Mensch, deshalb setzte ich meine Stärken voll in den Radpart 
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