Sind Collagen Peptide sinnvoll für ältere Sportler?
Ich hatte mich letztes Wochenende am Rande eines Wettkampfs mit einigen Sportlern meiner Altersklasse (58 Jahre) unterhalten, die durchweg alle prophylaktisch Collagen Peptide zu sich nehmen und darauf schwören, dass die Verletzungsanfälligkeit deutlich abgenommen hat und sie viel schnell nach härteren Sachen regenerieren. Nimmt jemand im Forum das Zeug oder hat generell jemand Erfahrung damit gemacht und kann positive Erfahrungen berichten?
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