Schwimmen (500m, 50m Bahn)
Radfahren (200hm)
16.09.2016: 10:51 Minuten (166 bpm)
Laufen (2km, Aschebahn)
22.09.2016: 8:23 Minuten
Gewicht:
Startgewicht: 86,0 kg
Zwischenziel 1 am 30.11.16: 84,0 kg
Zwischenziel 2 am 31.01.17: 82,0 kg
Zielgewicht am 31.03.17: 80,0 kg
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