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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
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Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Alt 19.11.2022, 16:49   #1219
iChris
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Registriert seit: 29.08.2013
Beiträge: 3.239
Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Frankenmann&Team, Problem!!!
Bin heute früh die identische 15km Runde wie letzten Samstag im erhofften Marathonspeed gerannt
Damals mit Alphafly 2, 11 Grad, windstill, 4:17min/km
Heute mit meinen alten Supercomp Trainer, -4Grad, windstill, 4:17min/km, gefühlt identische Belastung.

Jetzt steh ich auf dem Schlauch, noch 5 Tage bis D-Day, aber welcher Schuh ist nun der Bessere für den Marathon am Freitag???
Pro Alpha:
Kipchoge Schuh=ultraschnell, krasse Optik, schiebt ab einer gewissen Geschwindigkeit mit an
Pro NB:
Rollt und rollt und rollt, eine Mischung aus Hoka Clifton, Rockergeometrie und eingebautem "don't stop running Modus" - Sofaschuh mit Platte

Den Supercomp habe ich noch in einer weniger gelaufenen Version hier, der Alpha ist auch erst 50 km alt...
Eigentlich würde ich gern beide laufen, den Alphafly2 bis Kilometer 21 und dann nach 1:25 für die restlichen 2h in den Supercomp wechseln...
Was tun???
Natürlich mit dem Alphafly durchballern. Gerade auf der zweiten Hälfte spielt der doch seine Stärken aus
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