[tandem65]

Zitat von KomaRun

Ansonsten schaue ich mal, dass ich nach dem Feierabend 1-2x/Woche ein wenig in die Pedale haue

Ich denke ich würde bei 20km im Prinzip jeden Abend in die Tasten Hauen.
Da ich Morgens keine Rücksicht nehmen muß mache ich das Morgens & Abends 3/Woche auf etwas längerer Distanz.
Wenn Du Dich nicht durch eine Großstadt quälen musst gibt das schon einiges her. Dann sollten 60-70km sehr schnell keine Hürde mehr sein.
Ich gebe mal zu Bedenken daß mit 5x40km und am WE 60-70min ist es noch ein weiter Weg bis zu 14h/Woche, Ich finde aber auch 14h/Woche schon locker ausreichend für LD.