gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemeinsam trainieren: Der 20min-FTP-Test. Wer macht mit?
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Alt 19.12.2019, 10:50   #36
widi_24
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Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
Hat denn die FTP Test Session überhaupt statt gefunden? Es ist nämlich so still in diesem Thread.
Ich war ebenfalls am Start. War das erste Mal, dass ich meine FTP über ein 20min All-Out Effort zu ermitteln versuchte. Bisher habe ich immer Ramp Tests (Testprotokolle von Trainerroad und Zwift) ausprobiert.

Das Pacing gelang mir nicht optimal, aber dank zwei ähnlich starken Mitstreitern am Berg,konnte ich einen neuen Bestwert (+10W) erzielen
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