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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - KD-Pläne nur 34 Wochen - verlängern?
Thema
:
KD-Pläne nur 34 Wochen - verlängern?
Einzelnen Beitrag anzeigen
10.11.2013, 19:38
#
8
thunderlips
Szenekenner
Registriert seit: 23.02.2012
Beiträge: 1.645
ne, auf keinen fall. gerade im winter mache ich vermehrt krafttraining. ruhig 2-3 die woche. in der wk-spezifischen trainingsphase komme ich weniger dazu, da es 1. zu sehr schlaucht und 2. es zeitlich nicht mehr hinhaut.
also genau richtig
thunderlips
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