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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pronation - Erfahrungen mit Einlegesohlen
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Alt 06.09.2021, 16:05   #3
bergflohtri
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.621
Ich habe mir Einlegesohlen bei einem Bandagisten anfertigen lassen der viel Erfahrung und Kompetenz mit Läufern hat. Bin super zufrieden damit, wobei ich nicht beurteilen kann ob unsere Fehlstellungen die gleichen sind. Die Einlagen waren auch nicht besonders teuer, ich glaube bei 115 Euro. Zwei Sachen waren zu beachten: es gibt zwei unterschiedliche Konstruktionsarten für diese Einlagen - harte und weiche - die harten kann man vergessen weil sie die Dämpfung und Abrollbewegung negativ beeinflussen. Und die Einlagen bauen oft höher als die Standardeinlagen, man braucht also Schuhe die trotz höherem Stand im Fersenbereich noch genug Halt bieten, und das kann sehr unterschiedlich ausfallen. Grundsätzlich sind zusammen mit den Einlagen Neutralschuhe sicher eine gute Wahl damit die Unterstützung nicht zu viel wird.
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