[bergflohtri]

Ich habe bei 1,76 Körperhöhe und einer Schrittlänge von 83cm letzte Saison mal ausprobiert von 170 auf 165 zu wechseln. Die 165 fühlt sich auch bei meiner Schrittlänge schon ziemlich gewöhnungsbedürftig an, aber sie bringt in der 12 Uhr Position halt zusätzliche Bewegungsfreiheit. - ist ja nicht nur der Abstand zwischen Oberschenkeln und Bauch sondern betrifft auch die Beweglichkeit in der Hüfte, wie weit man die Oberschenkel heranziehen kann. Ich denke wenn man hier an die Grenze der Beweglichkeit kommt, dann wirkt es sich auch leistungsmindernd aus. Du könntest mal probieren in der Aeroposition in der 12 uhr position der Kurbel mit ausgeklinkten Fuß das Bein noch höher zu heben und ob Du dann noch genug Spielraum zwischen Pedal und Fuß bekommen kannst. Wenn sich das Bein ohne viel,Kraftaufwand oder Ziehen in der Hüfte nicht weiter heben lässt, dann würde das für eine kürzere Kurbel sprechen.
- hier kann man aber auch mit Dehnungsübungen verbessern