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Einzelnen Beitrag anzeigen
30.09.2020, 12:52
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sabine-g
Szenekenner
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.140
ich bin meine besten HM im Marathon Training gelaufen.
Natürlich helfen Läufe über eine Distanz >21,1km ungemein.
Wer einen 10er laufen will läuft im Training auch mehr als 10km am Stück.
sabine-g
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