Zitat:
Zitat von sabine-g
Im echten Rennen strecke ich die Hand aus und krieg ne Pulle, wenn man alleine ist geht das halt nicht.
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Die Flaschen (Eigenverpflegung) stehen direkt an der Strecke, am Start-Kreisverkehr. Du holst Dir dort Deine vorbereiteten Trinkflaschen. Dazu musst Du nur mit einem Bein aus dem Pedal klicken und bist nach 10-20 Sekunden wieder auf der Strecke.
Das ist doch viel einfacher als hinterher irgendwelche Pausenzeiten zu kontrollieren.