triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerz oberhalb der Kniescheibe

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainingslager
Südbaden

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

25.05.-02.06.2024

EUR 390,-

Alle Infos zum Camp!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerz oberhalb der Kniescheibe

Thema: Schmerz oberhalb der Kniescheibe

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.05.2023, 09:37	#20
deepblue120 Szenekenner Registriert seit: 17.07.2010 Beiträge: 419	Das werde ich tun. Über den Winter bin ich im Fitnessstudio. Dort dehne und massiere ich eigentlich immer nach dem Krafttraining. Jetzt in der heißen Phase bringe ich das Fitti aber einfach nicht mehr unter. Damit auch das Dehnen vernachlässigt.