[kullerich]

Zitat von 365d

Oder du verstehst nicht wie er trainiert.
1h auf der Rolle das Intervallprogramm abarbeiten ist viel effizienter als 1h im Feierabendverkehr mit dem Rad.
Verständlich, wenn man da mit dem ÖV oder Auto die halbe Stunde ggü dem Rad einspart, um zuhause die volle Effizienz auf der Rolle zu erhalten.

Nunja, das ist wohl ein Nebeneffekt der überbetonten Trainings-Spezifität, wie sie seit meinem Einstieg in den Sport stattgefunden hat.....
Als Bewohner eines nur randständig großstädtischen Raumes halte ich den Faktor 2 von Auto / ÖV (wenn das so gleich wäre...) zu Rad für zu groß, 1,5 ist glaubwürdiger.

Und, was spricht gegen: das eine tun und das andere nicht lassen?