[Joerg aus Hattingen]

Zitat von maggusH

Also ich schwimme so gut wie nie öfter als einmal die Woche auch nicht nach dem Seminar von Ute...
Hat auch gereicht, um mich von 1:15h auf 1:08h auf 3,8km zu steigern. 1x die Woche schwimmen und immer Technik einbauen.

Ausnahmen bestätigen die Regel. Wahrscheinlich hast Du eine intuitiv gute WL und eine gut ausgeprägte Antriebsmuskulatur. Das haben aber die Wenigsten. Daher s.o.
Wer immer zu den Schwimmern schielt vergisst, dass die 30-40 Wochen-km schwimmen, wenn die mit weniger genauso schnell wären ...