[Kampfzwerg]

Wirklich tief im Thema drin bin ich nicht.
Ich weiß nur, dass die Messung relativ sensibel ist.
Etwas Schweiß noch mit im Blut, etwas dreck auf der Haut und die Ergebnisse sind schon nicht mehr 100% richtig.

Aber mal kurz gefragt.
Was erwartest du dir davon und was willst du daraus wie ableiten.
Wie soll es genau bei deiner Trainingssteuerung helfen?