Zitat:
Zitat von Adept
Was fährst du denn für Wochenumfänge? Ist eine 100km Tour die Woche dabei?
Frage zielt dahin, da Probleme auch auftauchenkönnen, wenn der Körper an diese Belastungen nicht gewöhnt ist.
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Japp,
hatte zwar im März ne OP und war 4 Wochen raus, aber dieses Jahr so im Schnitt 10-12 Stunde pro Woche aufm Rad, die letzen 6 Wochen immer einmal lang am WE.
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