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06.04.2019, 10:37

Zitat:

Zitat von Estebban

Damit kriegst du sicher bessere Antworten / bei so ner Reaktion haben bestimmt viele Lust sich mit deinem Thema zu beschäftigen.
Sorry aber ich hab deinen Text jetzt 3 mal gelesen und verstehe deine Frage noch nicht mal bzw was willst du hören?
Ansonsten hat Homer natürlich recht - wir wissen nichts von dir.

Wenn ich mich falsch ausgedrückt habe sorry...
Ich habe mir das aktuelle Video von Arne angeschaut und die Aussage ist , lang und kosequent langsam im April...im Trainingsplan stehen aber die Einheiten im April auch mit schwellennahen Intensitäten (samstags 2 x 20 min , sonntags dann lange und locker), dahin zielt die Frage, sind die TPs noch aktuell...

Naja, wenig Reaktion ist hier ja meistens angesagt, wenn man ein gewisses Leistungs-Niveau nicht hat :-) bin ich gewohnt...