Zitat:
Zitat von toto73
Ich schaue immer Sonntag abends auf meinen privaten (Familien-)Kalender und plane meine Sporteinheiten für die Woche schon fest ein. Daran halte ich mich (bis auf wenige Ausnahmen) dann auch. Mir hilft das sehr, wenn ich genau weiß was eben wann trainiert wird.
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Finde ich eine sehr gute Idee! Das ist ja auch so eine generelle Herausforderung, wenn man nicht im Verein trainiert und Trainingszeiten vorgegeben werden.
Das werde ich auch ausprobieren.
So mache ich das auch im Job eigentlich: am Freitagabend den Plan für die nächste Woche machen.
Schon erstaunlich, dass es deines Anstoßes @togo73 gebraucht hat, um da eine Verbindung herzustellen.
Auf jeden Fall eine interessante Diskussion!