neu dabei ...
Schwimmen, 500 m/50 m Bahn:
21.09.2016: 9:45
Radlen, 186 Hm:
01.10.2016: 11:19
Laufen, 10 min:
09.10.2016: 1.8 km (Achillessehne meckert)
Startgewicht 19.09.2016: 78.4 kg
10.10.2016: 77.5 kg
Zwischenziel 1, 01.11.2016: 75 kg
Zwischenziel 2, 01.02.2016: 73 kg
Zielgewicht 31.03.2017: 72 kg
Geändert von activeperu (10.10.2016 um 14:10 Uhr).
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