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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Alt 08.02.2021, 12:00   #16
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.156
Zitat:
Zitat von gaehnforscher Beitrag anzeigen
Allgemein zum Thema Be- und Entlastung wurde ja schon geschrieben...

Davon ab: Was davon eine Keysession ist und wie diese verteilt sein sollten, hängt von dir ab
...
Wie gesagt, kommt drauf an
Meine größten Begrenzer sind auf jeden Fall das Gewicht und die Ausdauer, um mal eine LD in 3-5 Jahren zu machen.
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983

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Zitat:
Zitat von fredfetsch Beitrag anzeigen
NICHT MACHEN !
Du bist doch der Baller-Benni. Immer voll drauf und dann sieht man schon.
Benni1983 ist offline   Mit Zitat antworten