Zitat:
Zitat von Pfeffer und Salz
Ich bin aber nach jeder LD (Roth) rasch und gern wieder am Trainieren und auch bei Wettkämpfen gewesen
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Was im Umkehrschluss ja nicht bedeutet, daß die Vorbereitung dafür dann optimal war..
Vielleicht wäre das mit der richtigen Trainingsgewichtung viel besser gegangen! Ich bin mir fast sicher.
Heißt, du (wir) hast noch ein Hammerpotential
Ich frach mal meinen Jochen, vielleicht ist der so nett und hilft.
Ansonsten bin ich weiterhin dankbar für Trainingsansätze.
Ausprobieren @Hazel, so viele Jahre habe ja nun nicht mehr
LG
Andi
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