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12.05.2015, 09:37

Zitat:

Zitat von ~anna~

Hier noch die offizielle Zusammenfassung

- http://annakiesenhofer.com/2015/05/0...ring-training/

Das mit der Konzentration ist ein bisschen individuell, mir wären 70g/500ml viel zu viel, aber ich brauche generell irgendwie viel Flüssigkeit...

Hi Anna,

auf dem Bild in deinem Blogbeitrag ist Malto zu sehen. Das von MP ist 19er Malto. Als ich deine Beiträge hier gelesen habe, bevor ich deinen Blogbeitrag gelesen habe, habe ich die ganze Zeit an Traubenzucker gedacht also Dextrose.

Ist dir Dextrose zu schnell im Blut und zu süß oder gibt es andere Gründe für Malto?

Danke und Gruß
Tom