[tridinski]

Wenn man Ausdauersport noch nicht so gewohnt ist geht da halt am Anfang noch nicht mehr, ein Arbeitskollege, Hessenmeister im Tennis, also durchaus was drauf im Sport, ist mal 40km gefahren "weil er jemanden beeindrucken wollte". Fand er mega anstrengend und will er "nie wieder" machen.

Mit meiner Tochter, 17, allgemein sportlich aber kein Wettkampfsport, bin ich in der Coronazeit auch geradelt, erste Tour 8km, dann über 12 und 15 bis auf 18km gesteigert, dann taten trotzt komfortabler Sitzposition am Rennrad Arme, Beine, Rücken, Schultern, Hintern, alles möglich weh ... "wie kann man denn nur noch länger fahren?" "Wie lang fahrt ihr beim IM?"

Dauert halt bis man da reinkommt, aber die Anpassungen passieren dann ja auch recht zügig. Wenn du dranbleibst, Karhu, auch über den Winter, ist nächstes Jahr der erste 100er bestimmt drin.

P.S. ich hatte mal vor vielen Jahren Klassik-Langlaufskier von Karhu, die habe ich geliebt