Um mal zum eigentlichen Thema zurück zu kommen:
Am Anfang wurde schon ein bisschen über die Koordination des Beinschlags mit dem Armzug geschrieben.
Jetzt habe ich in einem Video gesehen (die Erklärungen wirken recht kompetent), dass man den Reach verlängern soll und dazu beim (oder nach dem) Eintauchen des Armes auf der gleichen Seite einen Kick machen soll.
Das habe ich heute mal versucht und es nicht so recht hinbekommen. Es fühlte sich auch von der Körperspannung her nicht gut an. Ich glaube, dass ich (wenn ich nicht drauf achte) beim Eintauchen mit dem gegenüber liegenden Bein den Kick mache.
Für wie wichtig haltet Ihr das?
Ich entwickle mit dem Beinschlag keinen großen Vortrieb, aber es geht ja auch um die Wasserlage und die Balance des Körpers.
|