[Benni1983]

Zahlen, Daten, Fakten

Heute mal einen FTP Trst in zwift gemacht.

Es war hart…ich habe mich nicht geschont


Ergebnis:
FTP 301 Watt
3,2W/kg

Coole Sache.

Vor zehn Monaten waren es 279 Watt.
Tolle Verbesserung…ich freue mich

In vier Wochen in der nächsten Ruhewoch werde ich im Schwimmen und Laufen testen.