[soloagua]

Zitat von bleierne_ente

SiFi war am Wochenende der Auftakt, ich habe Arne als meinen sportlichen und Statler als meinen mentalen Coach kennengelernt und bis in die tiefe Nacht theoretische Trainingslehre gebüffelt.

Gebüffelt ? Anhand praktischer Beispiele aus der Cocktailcarte ?

Wünsch Dir ganz viel Spass beim Training!