[schumi_nr1]

Zitat von 3-rad

Ich versuche die 20min gleichmäßig zu fahren.
Meist überschätze ich mich ein wenig und zwischen 10-15min geht die Leistung etwas runter.
Zwischen 15-18min kann sie dann wieder stabilisieren und die letzten 2min pack ich noch ne Schüppe drauf, einhergehend mit lautem Gestöne.

was sagt ne dein Herz so in den letzten Minuten?? Bei mir Stand da ne 200 Schläge und das find ich schon extrem hoch....