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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
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Alt 01.01.2014, 18:05   #451
Keksi2012
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.03.2012
Beiträge: 1.232
Wir hatten heute Stoppomat-Opening.

Somit kamen die ersten 62 Radlkilometer des Jahres zustande

Freitag dann wieder Frühsport und dann geht auch die altbekannte Routine weiter...


Ach ja, was ich mich schon häufiger gefragt habe - wie seht ihr das, ist man frühmorgens evtl anfälliger für Verletzungen, also grade was das Laufen betrifft?
HAtte auch mal gelesen, dass eben morgens die Gelenkschmiere noch nicht so gut verteilt ist etc...
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