gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtraining im Verein
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.12.2013, 11:16   #7
Hamsterbär
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.02.2012
Beiträge: 197
Ich bin in einem Schwimmverein, der u.a. auch eine Triathlonabteilung hat.

In der Triathlonabteilung gibt es zwei Schwimmgruppen, für die Anfängergruppe sollte man bereits Kraulen können und 1000m in unter 20 Minuten schwimmen können. Die Anfängergruppe ist dann an 2 von 3 Trainingstagen nochmal in einen "normalen" Teil und einen Technikteil (insbesondere für die Anfänger in der Anfängergruppe) aufgeteilt.

Im Technikteil wird in der Regel vom Beckenrand aus betreut, da gibt es quasi nach jeder Bahn individuelles Feedback.

Manchmal sind wir da auch nur 4-5 Schwimmer/innen und schwimmen quer im 50m Becken damit wir noch besser beobachtet werden können

Ich fühle mich da sehr sehr gut aufgehoben, nur leider konnte ich aus gesundheitlichen Gründen noch nicht so oft teilnehmen, wie ich eigentlich möchte. Aber das wird schon, arbeite daran...

Wir schwimmen alle Lagen bzw. erlernen alle Lagen.
__________________
Nach meinem ersten Koppeltraining bei sommerlichen Temperaturen ist mir klar geworden, warum Triathlon eine Randsportart ist.
Hamsterbär ist offline   Mit Zitat antworten