gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.12.2013, 07:04   #327
Spanky
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
521, Zeit zum Warm-up auf der Rolle und etwas Eisen biegen.
Ist jetzt zwar nicht mehr ganz so früh,
reicht aber noch für ein kurzes 'Schwimmchen' vor der Arbeit (20x100).
  Mit Zitat antworten