[felix__w]

Zitat von Hefeweizen

@felix: Ich habe bei dir in der Tabelle gesehen, dass du auch jetzt im Winter regelmäßig ein Koppeltraining absolvierst. Welcher Grund trifft dabei zu? Oder ist eine Mischung aus allen?

Es hat sicher mehrer Gründe. Einerseits schadet es nie dem Körper/Muskeln laufen nach dem Rad fahren das ganze Jahr über beizubringen.
Und so bringe ich halt oft am effizientesten noch eine Laufeinheit an eine Radtag unter (muss nicht zwei mal umziehen und duschen). Meist ist es am Wochenende wo ich nicht zwei mal von zu Hause weg will.
Und für die Regelmässigkeit (=Ziel von 100/100) und Unfang des Laufen hilft es auch.

Felix