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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 30.11.2013, 00:20   #338
TrInfected
Szenekenner
 
Benutzerbild von TrInfected
 
Registriert seit: 12.09.2012
Beiträge: 578
Mist, das Eintragen meiner Einheit von Mittwoch Abend ist mir entfallen... Also zählt diese Woche ja nur die von gerade - ist aber nicht schlimm, ich weiß eh nicht mehr, wie viele Meter das neulich waren.

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
  3. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  4. tacis - (0/0/0/7,6) -
  5. poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Uruman - (0/0/0/6,7) -
  7. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  8. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  9. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  10. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  11. HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  13. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  14. Kury - (0/0/0/3,6) -
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. TrInfected - (0/0/0/2,6) -
  19. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  21. Flow - (0/0/0/1,7) -
  22. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  23. macoio - (0/0/0/0) -
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  26. bellamartha - (0/0/0/0) -
  27. trialogo - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. aims - (0/0/0/0) -
  30. Lucie - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
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Weniger denken, besser schwimmen!

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